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Arièle OHAYON
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MINDFULNESS MEDITATION
15 ans d'expertise à votre service
Une approche Positive, Intégrative et interactive

LES CONSULTATIONS EN-LIGNE

CONSULTATION EN-LIGNE   :  POURQUOI CONSULTER EN-LIGNE ?

 SEANCES EN-LIGNE ou EN FACE-A-FACE à Paris 17 : quelles sont les différences ?
Choisir une des 2 possibilités à du sens ! 
Outre l'aspect confort, ce choix parle aussi de vous, de vos besoins, de vos fragilités mais, 
il y a la 3ème possibilité qui est d'alterner les 2 premières.
Quoiqu'il en soit, vous avez d'autres questions à vous poser : Lesquelles ? 
PSYCHOTHÉRAPIES - THÉRAPIE BRÈVE - BILAN THÉRAPEUTIQUE - COACHING PSY, THERAPIE DE COUPLE...
Consultation en ligne et dimension psychocorporelle ?
Utilisez les guides sur les différentes pages pour vous aider à choisir 
 QUESQUES IDEES DE METHODES THÉRAPEUTIQUE OU DE STYLE DE SEANCES  :
- GESTALT - MINDFULNESS / Yoga - BRAINSPOTTING - THERAPIE TRANSPERSONNELLE
THERAPIE BREVE
Psy-Coach. net Gestalt Paris et en ligne
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MEDITATION MINDFULNESS 
COACHING PSY THERAPEUTIQUE

VOS CHOIX DE SEANCES en LIGNE

Nous travaillerons ENSEMBLE vers UN CHANGEMENT  
pour les MEILLEURS REPONSES à vos BESOINS.

01

 VOTRE BESOIN ?

  • Personnel 
  • Professionnel 

02

COMMENT ? 

  1. EN FACE-à-FACE 
  2. EN-LIGNE
  3. ALTERNANCE DES 2

03

QUELLE SEANCE 

  • Psychothérapie 
  • Thérapie brève
  • Thérapie Didactique 
  • Supervision

04

COMMENT

  • en individuel 
  • en couple / biome
  • en famille /en équipe / groupe. 

CONSULTER EN LIGNE : Simple puissant pratique

Assurez votre réussite en vous préparant bien 

Réfléchir 

Quel est votre besoin ?
Préparer votre premier RDV
c'est vous donner les moyens  de rencontrer le bon psy, coach etc

Préciser

Différences entre psychothérapie et coaching et les métiers :
Psychiatre,, psychologue, psychotherapeute Psychopataticien ici

Identifier 

 Les types d'accompagnements
Psychanalyse
Thérapie Humaniste interactive
Psychotherapie tranpersonnelle

Savoir

S'informer sur : la posture, les technique, la formation du Psy,  Coach, du supetviseur

Choisir en conscience

7 points importants pour choisir votre psy sur internet 

Resumer

C'est le moment de prendre RDV 
" L'humain est programmé pour s'auto-guérir, le tout est de lui donner des bons moyens"

CONSULTATIONS FACE-A-FACE ou EN LIGNE ? Les DIFFÉRENCES

Y a t-il des DIFFERENCES entre une séance   
En presentiel et une consultation en ligne : SKYPE, VIBER, WhatsApp, Facebook, Facetime, Messenger, ZOOM ? 

Qu'il s'agissent d'un COACHING, D'UNE PSYCHOTHERAPIE, D'une SUPERVISION CLINIQUE ...
Au premier abord, la principale différence est LA RENCONTRE PHYSIQUE  dans un même espace...En ligne, nous sommes aussi dans un même espace, mais différent ! Et le corps y a aussi sa place Autrement grâce au Brainspotting, la Gestalt.

Tout comme en face à face, la consultation est une co-création à 2, un moment unique!
Vous serez surement agréablement surpris  car:
  • très vite, la forme et la distance sont oubliées, 
  • le lien prend rapidement en densité, 
  • le processus se déploie normalement, 
  • elle a une autre forme, maiselle est tout aussi intense 
La qualité de la relation est là, intacte !

La seconde différence, se pose en termes de propositions comme par exemple : les jeux de rôle, la mise en scène de situation, le dessin à deux... Mais, avec les visio-séances, téléconsultations, cela peut être ajusté, avec d'autres propositions, ou des exercices qui peuvent être faits entre les séances internet. 
Quoiqu'il en soit le thérapeute doit être fin psychologue et vous devez vous sentir à l'aise.

UN POINT IMPORTANT EN VISIO CONSULTATION EST DE VOUS PREPARER, D'ORGANISER VOTRE ESPACE 
POUR LA  CONSULTATION 

EN CONCLUSION : Les séances en visio ou au téléphone, sont aussi efficaces elles sont simplement différentes

CONSULTATION EN LIGNE  ET DIMENSION PSYCHOCORPORELLE  ?

LA DIMENSION PSYCHOCORPORELLE EST -ELLE IMPORTANTE POUR VOUS ? 
- La première réaction, pourrait-être :" je ne peux pas faire de téléconsultation, ".

L'aspect psychocorporel peut-être pris en compte de diverses façon et avec différentes méthodes. 
C'est un point à préciser !

Mon avis et expérience en tant que psychopraticien psychocorporel est autre, pour plusieurs raisons.
- les neurothérapies, comme le brainspotting ont une action aussi bien sur les symptômes corporels qu'émotionnels. D'ailleurs, il existe le BODYSPOTTING qui est un aspect du brainspotting qui est spécialement orienté corporel, et qui est très efficace dans le traitement des symptômes physique.
- Ensuite quand, le thérapeute est habitué au travail corporel, rien ne l'empêche de vous guider et d'observer ce qui se passe. En tant que Gestalt-Praticien, j'ai l'habitude de trouver des propositions qui nous permettent de faire un vrai travail psychocorporel.
- il en va de même pour le yoga et les techniques de méditations, les exercices respiratoires, et même certaines postures 
2 POINTS SONT IMPORTANTS
  1.  que votre ordinateur, tablette, téléphone soient organisables pour cela.
  2.  que la confiance soient établie et solide entre nous ; autrement dit que l'alliance thérapeutique soient construite
Donc OUI, AVOIR DES CONSULTATIONS INDIVIDUELLES EN LIGNE AVEC UN PROCESSUS D ACCOMPAGNEMENT PSYCHOCORPOREL, C'EST POSSIBLE 
Vous avez envie d'en parler ? Contactez moi 

LES DIFFERENTS COURANTS THERAPEUTIQUES
POUR DES CONSULTATIONS EN VISIO

  • les courrants HUMANISTE / EXISTENTIELS le transpersonnel 
  • les techniques particulièrement adaptées comme la gestalt
  • le brainsspotting

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  • L'INTERET DU CADRE EN : PSYCHOTHERAPIE, COACHING
  • Gestalt BSP ET MINDFULNESS EN LIGNE : Comment ca se passe
  • DEROULEMENT D'UNE SEANCE : les pièges à éviter 
" L'humain est programmé pour s'auto-guérir, le tout est de lui donner des bons moyens"

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